専業主婦の自由きままな生活。

専業主婦の日常や妊活や趣味のことをゆるーく書いてます。

妊活って気持ちにゆとりが大切。

こんにちは☆roihです♪

 

 

妊活して半年経過。

タイミング法しかまだしてない。

1ヵ月に1回しかない。

ということは1年間で12回しかない。

すくなすぎる。

もっとタイミングとれればいいのにと思う。

 

 

妊活はじめたらすぐ妊娠できるもんだとおもってた。

でも簡単じゃなかった。

すぐできてたら誰も辛いおもいしないよ。

 

 

辛いおもいするには意味があるのかもしれない。

だけどそんなこと関係ないとずっと思ってた。

だって苦労したからといって絶対できると限らないから。

でも、苦労して妊娠したら喜びは倍増になると思う。

 

本来は辛い思いなどしないほうがいい。

普通に自然にできることが一番。

でも出来ないんだから薬にたよるしかない。

薬にたよるのがいいのか悪いのかは人それぞれの考えがあると思う。

私は仕方ないからたよる。

自分じゃあどうすることもできないから。

ポンコツなんだ、、、私の身体。

 

今まではポンコツって思ってた。

でもさぁ、しかたないじゃん。

ポンコツでも私の身体。

自分の身体私が受け止めてあげないと。

 

 

 

病院行っては泣いた日もあった。

周りが妊娠して嬉しい反面なんで私だけとも実際思った。

子供が欲しいって強く思っているから。

そして、また泣く。

情緒不安定な日が続く。

 

情緒不安定な日が続くと精神的におかしくなる。

心を落ち着かせるのって大切。

自分に素直になるも大切。

 

気持ちにゆとりがもてたらいいね。

 

 

夫婦二人の時間を大切にすればいいじゃん。ってことに気がつく。

人は人、私は私。

 

 

子供ができないとほんとに幸せじゃないのかな?

たぶんそれはそれで楽しいはず。

そのときにならないと分からないけど。

 

私はまだ妊活をあきらめない。

子供が欲しいと今も強く思っているから。

私は踏ん張る。

踏ん張ればいつか未来に光がさすかもしれない。

 

辛いときもたくさんあると思う。

乗り越えられれば夫婦2人になったとしても楽しくやっていけると思う。

そんな気がする。

辛い経験もいつかは役に立つはず。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

a.r10.to

 

 

 

 

 

もうすぐ春ですね。

こんにちは☆roihです♪

 

 

もうすぐ4月ですね。

4月といえば花見の時期です。

もう開花宣言されましたね。

すでに満開の桜もあるみたいです。

 

ここ最近、入学式の日には桜は散ってしまいますね。

入学式までもつといいもんですね。

 

桜をみると今年もこの時期がやってきたなっと思います。

春になると1年がはじまったと思うと同時にまた1年が過ぎていくなとも思います。

1年が過ぎるということはまた歳をとるということ。

春になるとなぜかまた自分の気持ちを見つめなおす時期だとも勝手に思っています。

 

 

 

 

平成最後の花見♪

私は去年見頃にまにあわなかったので今年こそはきれいな桜をみたいとおもってます。

まぁ、旦那さんしだいになります。

夜桜は雰囲気もでるし綺麗ですよね。

今年は桜の写真をうまく撮れるようになりたいとおもっています。

まだ勉強中です。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

a.r10.to

 

 

図書館。

こんにちは☆roihです♪

 

 

最近、図書館に通いはじめました。

といってもまだ2回しか行ったこない。

妊活中で時間はあるけどお金はない。

図書館は無料で本が10冊まで借りられるし、

CDもDVDも数枚借りられるよ。

返却するから本棚とかなくてもいいから便利!

 

興味ある本のなかにもここは読まなくてもいいかなっていう

とこは読まなくてもお金かかってないから平気でとばせちゃう。

購入したやつだと全部読まないともったいないっておもいがち。

 

 

学生のときはそれなりに図書館いっていたけど、

大人になってからはいったことなかったから新鮮な感じがした。

図書カード久しぶりにつくりました。

たくさん本があるから借りるの迷うけど、

買うわけじゃないから躊躇なく借りられるのがいい。

 

借りた本も意外と綺麗でびっくり!!

年数が経ってるの汚れとかもあるとおもうけど。

潔癖症じゃない限りは図書館で本を借りてもいいかなと

個人的に思う。

図書館は不特定多数の方がいらっしゃるのでダメなかたはダメだとおもう。

私はあんまりきにしない。

なんせお金がかからないっていうのがメリット。

 

読みたい本が借りれなくても予約があるらしいのでそちらを利用したらいいとおもう。

私はまだ使ったことないけど。

あとは最新号のファッション誌もおいてありました。こちらは借りられませんでした。

 

 

少しでも節約したいかたは図書館とかにいってみるのもいいかもしれません。

私は個人的に図書館にいってよかったとおもっています。

 

 

 

 

今日もありがとうございました。

卓球。

 

こんにちは☆ roihです♪

 

今は卓球はメジャースポーツになりましたが、

私たちの時代はマイナースポーツでした。

なぜ私が卓球をはじめたかというと

高校生の頃の部活動でした。

 

なぜ卓球部に入ったかというと

「簡単だと思ってた」

「きつくなさそう」

っと思っていました。

 

最初の2ヵ月くらいは楽しかった。

 

それから地獄の3年間。

授業終わってからの合宿とか当たり前。

今じゃ考えられないかもしれない。

土日に基本休みない。

丸一日部活動なんてあたりまえ。(休憩時間除く)

 

私の高校生活の思い出

部活動っと言っていいほど部活しかやってない。

休みとかほとんどない。

だから友達と遊びに行った記憶もほとんどない。

もっと友達と遊びたかったなぁと思う。

部活終わって家帰ったらご飯食べて寝るだけ勉強とか無理。

身体ついてけない。

顧問がラケット投げてきた。

(今はできないと思う)

記憶失って倒れたときもあった。

(気づいたら部活終わってた)

辞めようとおもったことも何回もある。

顧問に止められた。

部活に行きたくなさ過ぎて精神的にしんどかった。

なんであのとき辞める勇気なかったのかと今思う。

(辞める勇気も大事にしてほしい)

こんなんでよく3年間続けたなと思う。

仲間がいたから頑張れた。

 

こんなイヤイヤ時期を経て

なんとか県大会に行けた。

まぁ、一回戦敗退だったかな。そこらへん記憶曖昧。

 

3年間頑張って県大会に行けたときは純粋に嬉しかった。

しんどいときもたくさんあったけど

達成感はあったかな。

 

今思えば嬉しかったことあんまりないなぁ。

大変だったことのほうが10年経ったいまでも鮮明に覚えてる。

 

 

精神力鍛えられたと思っていたけど全く鍛えられてない。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

a.r10.to

 

 

不妊治療いつまで続けるか。

こんにちは☆roihです♪

 

 

今、不妊治療を始めて約半年くらいが経ちました。

今は薬で排卵をおこしています。

まだこの記事を書いているということは妊娠はしてません。

この時点では月経がこなくて悩んでいます。

この前病院に行ったら自然に月経くるから排卵誘発剤だけだしておくね

っというこでした。

あれから1週間すぎてもきてないため

いつ病院に行こうか迷ってます。

あんまり早く行き過ぎてもどうなのかなと思っているからです。

今日まではそんな感じで毎日過ごしてます。

 

 

不妊治療を始めるときに不妊治療には終わりがあるのも事実です。

私は早い段階から40歳になったら治療をやめようと現時点では思ってます。

不妊治療は必ずしもタイムリミットがあります。

年齢とともに卵巣も加齢していきます。

みんながみんな絶対に妊娠できるという保障はないとさとりました。

あたりまえですが出来ない方もいます。

もしかしたら私も出来ないかもしれません。

願わくば神様からの贈り物をいただきたいです。

もし叶わなければ次のステップを考えなければなりません。

なので現時点では40歳までと決めています。

そして、今後のライフスタイルを考えようと思います。

 

私が旦那さんとは別に考えているライフスタイル

・犬を飼う

・パートをする

・旅行に行く

・美味しい物を食べる

 

今のところこんな感じですねぇ。

 

今も出来そうな内容ですが私の40歳までのタイムリミットが

10年はあるのでこれからお金をたくさん治療に使うかもしれません。

なので今は派手には使えないので無理しない程度に遊んでます。

こらからもっと変わると思いますが今の私はこんな感じです。

 

 

不妊治療をいつまで続けていくか悩まれてる方も多いとおもいます。

簡単でいいので自分が思ってることを箇条書きにまとめてみると

自分の気持ちに素直になれるんではないでしょうか。

私自身もまだ模索中です。

 

旦那さんとふたりで考えてみるのもいいと思います。

みなさんにとっていい選択肢を模索してみてください。

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

a.r10.to

ヘアビューロン。

こんにちは☆roihです♪

 

ヘアビューロンのドライヤー知ってますか?

美容院で使っているお店も多いのではないでしょうか?

 

私も使ってます。

使い始めて2年経ちましたが髪質が変わったような気がします。

 

☆特徴

・髪にダメージを与えない

・使うほど髪が潤う

・冷風で髪を美しく

 

 

初めてヘアビューロンを使ったときは

髪の毛の質が変わるなんて思っていませんでした。

絡まりやすかった髪の毛が絡まりにくくなりサラサラになりました。

冷風でまとまりやすくなりました。

冷風を顔にあてると肌が綺麗になるかどうかに関してはいまいちわかりません。

 

 

ドライヤーが大きい・重い・コードが長い。

(私が持っているヘアビューロンは古い物です。)

最新版はもしかしたらもう少し改良されているかもしれません。

ご了承ください。

 

 

今まで使ったドライヤーのなかで一番いいドライヤーでした。

金額が高くて手が出しにくかったですが、買ってよかったと思っています。

いまのドライヤーが壊れてもヘアビューロンを買おうと思います。

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

a.r10.to

化粧水

こんにちは☆roihです♪

 

 

私はいままでたくさんの化粧水を使ってきましたが、

肌が敏感で1回しか使えないのもありました。

そのときの症状は

・肌が赤い

・ヒリヒリする

・肌がボツボツする

 

最初はよくても数ヶ月であわなくなるのもありました。

そのだびに化粧水を換えていたのでお金もかかりました。

 

私がいままで使った化粧水

無印良品

ハトムギ化粧水

・肌ラボ/極潤

・豆乳イソフラボン

・Curel (お試し品)

・LITS

などなど

使ってきました。

私の肌にはあいませんでした。

 

現在使っている化粧水

メタトロンMTファーストステップ・ローション

 

今はお肌の調子はおちついてます。

※ホルモンバランスが崩れニキビができてしまうことがありますが、

私の場合はお肌もひどくならなかったです。

ちなみに無印の導入液は大丈夫でしたの今も使っております。

 

 

値段の安いのから高額なのまで使いましたが、

今は高い値段でおちついてます。

安いのを何個買っても肌がダメだったので

お肌が弱い方は旅行にもっていけるお試し用の化粧品を買うのがいいのでは

ないかなと個人てきにおもいます。

お試し用品は割高ではあると思いますが、

同じ化粧品を全部揃えるのにお金もかかるし、あわなかったらもったいない

と私は感じました。

 

いろんな化粧品を使い自分にあった化粧品を探してください。

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

a.r10.to

社会人から卒業

今週のお題「卒業」

こんにちは☆roihです♪

 

約5年間働いた仕事から今年卒業しました。

 

なぜ社会人から卒業したかというと

・結婚したから

・新婚だったのにすれ違い生活だったから

・子供が欲しかったから

・サービス業で長期休みもなく土日も休みもなく働いたから

・仕事と家事の両立ができなかったから

 

 

社会人からいつ卒業しようか考えてたけどきっかけは

結婚して旦那さんとすれ違い生活になったのが一番大きい理由。

 

 

いまは専業主婦です。

 

 

社会人から卒業するにあたりすごく悩みました。

働かないで家にいるのっていいのかな?

まだ子供も居ないのに専業主婦してもいいのかな?

など考えました。

 

世間体てきにものすごく不安でした。

 

 

卒業してみてよかったこと

・夫婦の時間がある

・家事をやれるようになった

・自分の時間がある

 

 

初めての仕事しだしたときは仕事から卒業すつことはないと思っていなかった。

5年間働いた思い出はたくさんあります。

今でも面接したときのことを覚えてます。

途中で新店舗に配属先が変わって1年目はスタッフもすくなくお客さんも少ない状態が続きました。

このときは暇な状態がつづき暇すぎても身体はしんどかったです。

忙しくなってきてからは身体、精神的にきつかったですね。

接客業はむいてないと自分ではおもっていましたがやってみたら楽しかったですね。

(今でもむいてないと思ってます)

仕事なので楽しいことばっかりではないです。

お客さんから怒られることもしばしばありました。

だけど、辞めるときに後悔はなかったですね。

5年しか働いてないけど、辛い時も頑張ったっと思う。

体調悪くても次の日休めないから点滴うって仕事に行ったりもしてました。

辞めてみると辛い時の想いでも楽しかったことも今はいいおもいでになりました。

 

 

 

前立腺炎・前立腺肥大の症状はにている?!

こんにちは☆roihです♪

 

前立腺炎前立腺肥大の症状はにている?!

 

なぜ調べようかとおもったかというと、

旦那さんの服用中の薬を調べてみたら「初期前立腺肥大症」

と書いてあり気になりましたので私なりに調べました。

 

 

 

前立腺炎

 細菌で感染する炎症

●急性前立腺炎

 原因

発熱・排尿時の痛み・排尿困難・頻尿・下腹部の痛み・全身の倦怠感

●慢性前立腺炎

 原因

細菌感染以外に、ストレスも要因。

ほとんど症状がないか、下腹部の痛み・不快感

 

前立腺肥大症

 原因

頻尿・夜間頻尿・尿漏れ・排尿困難・残尿感

 

 

 

結果

前立腺の病気なので症状の原因はにている。

前立腺の病気はこれ以外にもあるので

不快感があるかたは病院いってくだい。

はやめの治療がいいと思います。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

参考文献

ウルトラ図解 前立腺の病気

 

 

 

 

 

 

 

a.r10.to

 

 

 

 

専業主婦になってみて。

 こんにちは☆roihです♪

 

 

専業主婦になって半年が過ぎようとしてます。

最初の3ヵ月は専業主婦になれるまで大変でした。

なにが大変かというと・・・

料理をしたこどがない!!

家事全般がしたことなかったんです。

毎日、メニュー考えるの苦労しました。

まずなにを作っていいかわからない。

 

クックパットさまさまですよ。

今は便利ですね。ありがたいです。

アプリもあるしネットで調べれば献立もでてくるし。

最初はみてつくりました。

あっ、今も見てます。。

 

 

今は家事にもなれてきて

自分のペースで毎日動けるようになりました。

時間が経てば家事もなれてきて

それなりに毎日楽しく過ごしてます。

それも旦那さんのおかげですね。

私は旦那さんがいなければ生活できないのです。

 

はやく妊娠できるのは楽しみ待ってますが、

一応妊娠できないときのことももう考えています。

 

妊活もどこまでお金かかるのか分からない状況ですので

いまは自分ができることを精一杯やって旦那さんと

ゆっくり過ごしたいと思います。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

a.r10.to

専業主婦になったきっかけ。

こんにちは☆roihです♪

 

私が専業主婦になったきっかけ。

「妊活」

妊活前提なんですが・・

 

 

話すと長くなります。

入籍日・2017年7月6日

結婚式・2018年7月6日

新婚旅行・2018年7月24日~7月29日

 

まず、2017年12月中旬までお互い実家で暮らしてました。

12月中旬以降引越し、引っ越してからは一緒に生活してます。

 

7月は結婚式と新婚旅行で仕事を休み、新婚旅行でいろんなことを

考え始めました。

私は5年間働いた中で1週間以上の休みをとるのは初めてでした。

 

新婚旅行で初めて考えたこと

「朝から晩まで一緒」

 

気がついてしまったんです。

引っ越してから一緒に生活はしているものの、

すれ違いが多いことに!!

私が前職サービス業だったこともあり土日の休みは

ほとんどなかったんです。

旦那さんは会社員のため基本土日休み。

有給を私の休みにあわせてもらいお出かけしてました。

 

 

旦那さんは夜勤もあり、

私も正社員として働いてたため、帰宅時間が遅い。

旦那さんが夜勤のときは1週間に3回顔合わせたらいいほうでした。

しかも15分ほど。

そうです!!

旦那さんが夜勤が一時的に増えたこと。

会わない週もあること。

新婚なのにいつあったけ?とはずっと思っていました。

 

仕事しながら妊活できるものだと当時は思ってました。

ふたをあければそれどころではない。

お互い仕事は忙しくタイミングはなかなかとれませんでした。

 

 

 

 

新婚旅行で毎日一緒にいるというのはこういう感覚なんだ!!

っと初めて思いました。

それから、仕事を辞めることを考え始めました。

 

 

 

そして何回も話し合った結果9月16日に辞めました。

 

晴れて専業主婦になりました。

 

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

a.r10.to

ダイエット。

こんにちは☆roihです♪

 

 

もうすぐ4月になるのでダイエットを始めようと思う。

 

毎日、お家にいるからデブになってきた。

顔もパンパン二重あごにもなってきた。

昔に比べたらね。

旦那に言われたから二重あごって!!

 

 

 

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妊活中だから身体のライン綺麗なほうがいいよね。

いつ妊娠できるかわからないから。

 

 

まず、お菓子を今日からやめる。

やめられるのかわからない。←意志弱いからなぁ。

ちょっとずつ身体をならしていこう。

無理はしない。

 

 

体重がまだ重いわけではない。

ただお腹がたぷたぷなのだ。

エスト周りの数値を10センチは下げたい。

現在の数値70くらい。。

ただのデブ。

 

 

 

 

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体重は落とさないように筋肉だけつけたい!!

どうしたらいいんだろう。。

年齢をとると筋肉もつきずらい。

現実厳しい。

 

 

とりあえずユーチューブをみてダイエットに励もう。

 

夏までにはお腹を引き締めるぞ!!

夏まであと3ヶ月。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

a.r10.to

 

にきび。

こんにちは☆roihです♪

 

タイトルにはにきびと書きましたが、

二十歳過ぎたらニキビではなく吹き出物といいます。

 

私自身、中学生の頃からニキビがあまりできたことなく

学生時代を過ごしてきました。

 

 

 

 

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大人になり社会人になったらホルモンバランスが崩れ

めちゃくちゃできました。

今もできては治り、できては治りの繰り返しです。

ニキビは痛いし、痕が残るし、同じ場所にできたりするし憂鬱

外出するのが嫌になります。

だけど、買い物には行かないといけないときはマスクをして

出かけますが、マスクもニキビにあたるので本当はしないほうがいいみたいです。

基本、なにもないときは外出は控えております。

 

ホルモンバランスの崩れが原因ですが、

ピルを飲んでいたときはそれほど出来てなかったように思います。

ピルをやめたら一気にニキビが増えました。

ピルは飲むのにリスクもありますが、メリットもあると個人的に思います。

 

 

 

 

 

 

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今はチョコラBBをニキビ対策として飲んでます。

治りは多少早いかなと思います。

チョコラBB高いので私は寝る前しか飲んでないので

効き目が人より遅いのかもしれません。

ニキビの大きさによっては朝も飲むときもあります。

あと治りは個人差だと思います。

用法は守って飲んでください。

 

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

a.r10.to

 

 

低量ピル。

こんにちは☆roihです♪

 

私は約4年間くらい低量ピルを飲んでました。

低量ピルは「ヤーズ」を飲んでました。

ヤーズは血栓ができてなくなっていたかたもいます。

なので、納豆は食べたほうがいいと思います。

低量ピルには血栓症のリスクがある。

 

 

 

 

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そして、副作用に悩まされました。

ヤーズを飲み始めて時間を経て、

月に1回は副作用に悩まされました。

私の副作用の具体例

・頭痛

・吐き気

・唾液が飲み込めない

この三大副作用でした。

 

 

 

 

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頭痛

 

 

 

その頃はまだ仕事をしていたので、

急いで帰宅して吐いて、寝て

仕事終わりに病院で点滴して

次の日も仕事してました。

副作用の次の日の仕事は体調は万全ではなかった。

副作用があった夜ご飯は食べられなくそのまま寝ることが多かったです。

お昼もご飯も食べられなかったのはしんどかったですね。

 

1日ご飯食べないだけで体重も減り、

体力もないのでふらふらの状態で仕事してました。

 

ピルを飲まないと月経もこないし、月経痛も痛い。

今思えば薬換えてくださいっと強く言えばよかったなと思います。

 

低量ピルを飲むのにはいろんな事情があるとおもうのですが、

副作用がひどいようなら医師に相談したほうがいいと思います。

 

副作用がきつかったので、ピルをやめてからも時々頭痛と吐き気はありました。

今はやめて約2年経ったので体調は万全です。

月経痛のときは薬を使わず我慢して痛さを乗り越えてます。

副作用の痛みよりまだ我慢できますね。

 

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

 

a.r10.to

大好きな動画

こんにちは☆roihです♪

 

 大好きな動画youtube!!

 

 

 

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youtubeが趣味。

今はまってるのは

東海オンエア。

他にもたくさんみるよ。

 

とりあえず面白い!!

過去の動画もほとんどみたけど面白い。

 

メンバーシップはしてないから

有料チャンネルいがいはほとんどみた。

なんでメンバーシップにはいらないかというと

私は主婦だから。

働いてないから。

働いてたら加入したかもしれないけど。

パートで働きだしたら加入したい。

 

 

無料動画で私は東海オンエアを

応援します!!

 

是非みてください。

 

 

今日もありがとうございました。

 

 

 

 

https://a.r10.to/hvZojN