アーモンド

こんにちは☆roihです♪

アーモンドは栄養満点って知ってましたか？

ダイエット効果、美肌効果、アンチエイジング効果、

便秘対策、むくみ対策があります。

一日に25粒までなら食べていいそうです！

そして妊婦さんにもいいみたいです！

アーモンド

毎日食べたほうがいいと思うのですが、

私は飽きてしまうので気がむいたら少しずつ食べてます。

体の中から少しずつ磨きましょう！！

詳しくわこちらみてください。

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「アーモンド」の効果がすごい。1日25粒で美容と健康をサポート！ - macaroni

今日もありがとうございました。

a.r10.to