ダイエット。
こんにちは☆roihです♪
もうすぐ4月になるのでダイエットを始めようと思う。
毎日、お家にいるからデブになってきた。
顔もパンパン二重あごにもなってきた。
昔に比べたらね。
旦那に言われたから二重あごって！！
妊活中だから身体のライン綺麗なほうがいいよね。
いつ妊娠できるかわからないから。
まず、お菓子を今日からやめる。
やめられるのかわからない。←意志弱いからなぁ。
ちょっとずつ身体をならしていこう。
無理はしない。
体重がまだ重いわけではない。
ただお腹がたぷたぷなのだ。
ウエスト周りの数値を10センチは下げたい。
現在の数値70くらい。。
ただのデブ。
体重は落とさないように筋肉だけつけたい！！
どうしたらいいんだろう。。
年齢をとると筋肉もつきずらい。
現実厳しい。
とりあえずユーチューブをみてダイエットに励もう。
夏までにはお腹を引き締めるぞ！！
夏まであと3ヶ月。
今日もありがとうございました。
